“八段锦 进工位”主动健康实践活动现场

　　为深入践行“健康中国”战略，进一步提升中国纺联广大职工主动健康意识，2026年7月14日下午，中国纺联工会联合会在北京798艺术区中国服装设计师协会中央大厅，成功举办“八段锦 进工位”主动健康实践活动。中国纺联工会联合会主席周腊权、中国纺织出版社有限公司董事长郑伟良，以及中国纺联工会联合会委员、各基层工会负责人和职工代表100余人齐聚一堂，共赴这场健康之约。活动由中国纺联工会联合会主席周腊权主持并致辞。

中国纺联工会联合会主席周腊权主持并致辞

　　周腊权在致辞中强调，健康是一切事业的基础，更是美好生活的底色。中国纺联工会联合会始终把职工身心健康放在首位，切实维护职工权益。此次推出“主动健康”系列活动，正是贯彻《国民健康“十五五”规划》、将健康理念从“口号”落实到“行动”的实际举措。他寄语广大职工，要在繁忙的工作中养成科学锻炼的习惯，以强健的体魄和饱满的精神状态，为纺织行业高质量发展保驾护航。

张岭教练讲授八段锦历史渊源

　　本次活动特邀27枚世界级八段锦、太极拳赛事金牌获得者、国家体育总局认证健身气功教练员张岭担任主讲。活动中，张岭教练系统梳理了八段锦的历史脉络与职场健康逻辑，重点针对肩颈僵硬、含胸驼背、腰椎劳损等职场常见问题，逐一拆解八式动作，特别为办公场景量身定制了“工位适配版”八段锦，指导职工在零基础、无器械条件下，利用碎片化时间轻松习练。

职工跟练工位八段锦

　　郑伟良在活动中表示，此次张岭教练亲临现场辅导职工习练八段锦，让大家近距离感受传统养生文化的魅力，张岭教练是学习强国平台推荐名师，也是《10天练好八段锦》一书的作者，该书已登陆学习强国平台，并获得《人民日报》《工人日报》及新华网等主流媒体推荐，通过此次活动倡议大家积极宣传推广八段锦，坚持锻炼，以健康体魄投入各项工作。

中国纺织出版社有限公司董事长郑伟良讲话

周腊权主席、郑伟良董事长向各基层工会代表赠书

　　活动现场，中国纺联工会联合会向中国纺联各基层工会代表赠送张岭教练的签名本《10天练好八段锦》，旨在把“跟着学”转化为“常态练”，这一举措也体现了纺织行业构建“工会送服务、职工齐参与”的主动健康新格局，让健康生活、快乐工作的理念在中国纺联系统内蔚然成风。

张岭教练为职工赠书并签名留念

　　据悉，“八段锦 进工位”是中国纺联工会联合会“主动健康”系列的首场活动。下一步，工会联合会将继续汇聚优质资源，深入推进“主动健康”理念，依托更丰富的载体与更贴近职工的方式，织就健康保障网络，让每一位纺织人在拼搏路上都能拥有充沛的精力与强健的体魄。